Q & A

Q1. 普段、運動してないので走れるか不安なんですが。。

A. 全く問題ございません。

普段運動できていない方でも気軽に参加できるようなメニューとなってます。

同じ不安を持った初心者の方にも多数ご参加いただいてますので、ご安心ください。

Q2. 走るペースはどれくらいですか?

A. どなたでも楽に会話しながら走れるくらいのペースを設定しております。

時間換算すると、1キロ7〜8分ペース(早歩きより少し早いくらい)です。

Q3. どんな方が参加されていますか?

A. 20代の方を中心に参加頂いております。ただし、制限はなく、学生の方、30代、40代の方も

ご参加頂いてますので、日程を確認の上、お気軽に参加フォームよりお申込みください。

Q4. 走れる格好で集合する必要はありますか?

A. いいえ。駅に集合後、ランステで着替えます。

但し、ランニングステーションを使用しない方は、走れる格好で来て頂いても構いません。

Q5. 持ち物は何が必要ですか?

A. 運動できる格好をご用意頂ければ、特に指定はありません。

シューズは、施設でレンタルできますので、トライアル参加の方でも安心です。

Q6. 一人でも参加出来ますか?

A. ほとんどの方がお一人でご参加いただいております。もちろん、お友達とのご参加も大歓迎です。

Q7. 走る距離はどのぐらいですか?

A. 基本は皇居1周(5km)ですが、都内を中心に、日比谷公園等も使用しながら、(3~10km)と、

メンバーによって都度、調整しています。

Q8. 会員登録や月会費等は発生しますか?

A. 会員登録は発生しません。

参加費は、初回は400円、2回目以降は0円です。

※施設を利用される方は使用料として別途600円が掛かります。

ご都合の良い日に、ご参加ください。

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