前回開催されましたJog Partnerのランニング活動報告です。

2名の方に参加して頂きました。

・天候：晴れ時々曇り

・気温：16℃

・コース：皇居（東京）

・時間：35分

#ハシリマスタグラム レポート📚

ランナー：2名（🚹〜2名）

雨☔️がパラつく中、

雨足が強くならないようにと祈りながら、スタート💨

走り出しは肌寒かったものの、10分くらいを過ぎたところからは、

徐々に体温が上がるのを感じ、適度に発汗💦

今日の気温で雨もパラつくくらいが、走るには気持ちよく、

丁度良いかと思ってます。個人的に🙋🏻‍♂️

さて、これまで幾度か習慣とかルーティン🌀の話をしてきました。

もちろん私にとってランニングは習慣ですが、

続きはインスタにて「#jog_partner」

#休暇